Op. Dr. Mahmut Duran

Obezite, modern yaşamın getirdiği en büyük sağlık sorunlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Aşırı kilo, yalnızca fiziksel görünümü değil, aynı zamanda genel sağlığı ve yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. Obeziteyle mücadelede kişiye özel, bilimsel temellere dayalı yöntemler kullanarak hastalarımızın sağlıklı bir şekilde kilo vermelerine yardımcı oluyoruz. Bu makalede, obezite tedavi sürecinde kullanılan yöntemleri ve bu sürecin nasıl yönetildiğini detaylı bir şekilde açıklıyoruz.

Obezite Tedavisinde İzlediğimiz Yöntemler

1. Detaylı Değerlendirme ve Danışmanlık

Tedavi sürecine başlamadan önce, her hastamızın detaylı bir sağlık değerlendirmesini yapıyoruz. Bu süreçte:

Vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplamaları,
Tıbbi geçmişin ve mevcut sağlık sorunlarının analizi,
Beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarının incelenmesi yapılır.

Bu değerlendirme, her bireyin ihtiyaçlarına özel bir tedavi planı hazırlamamıza olanak tanır.

2. Beslenme ve Diyet Programları

Sağlıklı kilo kaybının temelinde dengeli ve kişiye özel bir beslenme planı yer alır. Diyetisyenlerimiz, bireyin metabolizma hızını, günlük enerji ihtiyacını ve yaşam tarzını göz önünde bulundurarak bir diyet programı hazırlar. Bu programlar:

Yeterli miktarda protein, karbonhidrat ve yağ içerir,
İşlenmiş gıdalardan ve aşırı şeker tüketiminden kaçınılmasını sağlar,
Bireyin sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı olur.

3. Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Programları

Egzersiz, obezite tedavisinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Hastalarımızın fiziksel kapasitesine ve ihtiyaçlarına uygun egzersiz programları öneriyoruz. Bu programlar:

Kalori yakımını artırır,
Kas kütlesini korumayı destekler,
Genel fiziksel dayanıklılığı ve enerjiyi artırır.

Uzmanlarımız, egzersiz sırasında oluşabilecek sakatlanmaları önlemek için hastalarımıza rehberlik eder.

4. Psikolojik Destek ve Motivasyon

Obezite tedavisinde, bireyin psikolojik durumu büyük önem taşır. Stres, depresyon ve duygusal yeme alışkanlıkları, kilo kontrolünü zorlaştırabilir. Bu nedenle:

Duygusal yeme davranışlarını kontrol altına almak için psikolojik destek sağlıyoruz,
Motivasyonel görüşmeler ve grup terapileriyle hastalarımızın süreç boyunca kendilerini iyi hissetmelerini sağlıyoruz.

5. İlaç Tedavisi (Gerekli Durumlarda)

Bazı hastalarımız için, tıbbi olarak onaylanmış kilo verme ilaçları tedavi sürecine eklenebilir. Bu ilaçlar, iştahı kontrol altına alarak kilo kaybını destekleyebilir. Ancak bu yöntem, yalnızca doktor kontrolünde ve gerekli durumlarda uygulanır.

6. Bariatrik Cerrahi Yöntemleri

Diyet ve egzersizle yeterli sonuç alamayan veya obezitenin ileri seviyelerinde olan hastalarımız için bariatrik cerrahi etkili bir çözüm sunar. En yaygın cerrahi yöntemler şunlardır:

Mide küçültme ameliyatı (Sleeve Gastrektomi): Midenin büyük bir kısmının alınmasıyla kişinin daha az yemekle doymasını sağlar.
Gastrik bypass: Mide ve ince bağırsak arasında bağlantı kurarak, hem mide kapasitesini küçültür hem de kalori emilimini azaltır.

Cerrahi yöntemler, hastalarımızın fazla kilolarını hızla kaybetmesine ve obezitenin neden olduğu sağlık sorunlarından korunmasına yardımcı olur.

Tedavi Sürecimizde Dikkat Ettiğimiz İlkeler

Kişiye Özel Yaklaşım

Her bireyin metabolizması, yaşam tarzı ve sağlık durumu farklıdır. Bu nedenle, standart bir tedavi yerine hastalarımızın ihtiyaçlarına özel yöntemler geliştiriyoruz.

Uzman Kadro ile Çalışma

Tedavi sürecinde diyetisyenler, fizyoterapistler, psikologlar ve cerrahlar dahil olmak üzere bir ekip çalışması yürütüyoruz. Bu multidisipliner yaklaşım, tedavi başarısını artırır.

Uzun Vadeli Sonuçlar Hedefleme

Amacımız yalnızca kısa süreli kilo kaybı değil, aynı zamanda hastalarımızın sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerini sağlamaktır. Bu nedenle, sürecin sonunda sağlıklı alışkanlıklar kazandırmayı hedefliyoruz.